malinibrasilien

Har varit i cykelaffären idag o kollat in en racer. Funderar på att börja träna lite på två hjul, men med tillbehör går det till i runda slängar, 75 toppar från Vero Moda eller ca 8 par joggingskor  är det värt det tro?

Ja, när jag var hos sjukgymnasten i måndags och frågade om min fullständiga frånvaro av kondition möjligen berodde på propparna, vilket jag hoppats o inbillat mig och att det iså fall skulle ge med sig av sig självt, liksom läka ut.
Det var då jag fick det rakt i ansiktet, kastat likt en hink kall vatten. Sorry men de här månaderna med inaktivitet har just lagt din kondition på hyllan. Den är alltså i botten, fattar ni i BOTTEN!  Men, som tröst fick jag ju också att det är klart att det går lättare att träna upp den igen efter som den har funnits.
OK, jag fattar, nu ska jag fatta, jag ska börja om. Acceptera och börja om.
Det är där cykeln kommer in, cykla är något ibland det jobbigaste jag vet, då tar vi det.

Kram på Er !